Mittwoch, 26. August 2009
grummel
ich glaube ich werde einen neuen laktoseversuch starten. der letzte war irgendwie quark. ich hab zwar laktosefreie milch getrunken, aber trotzdem normal käse, sahne und creme fraiche gespachtelt. aber ich hab schon den eindruck, dass es mir mit der laktosefreien milch besser geht. zumindest subjektiv ohne penible tägliche befindlichkeitsanalyse.
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2 Kommentare:
Placebo lässt grüßen? Viel erfolg beim neuen versuch, vielleicht mal eine echte testreihe: 1 woche ohne lactose, dann eine woche mit.
Aber auch stress, nervliche anspannung, ärger, ... schlagen auf den magen, also solltest du bei deinen versuchen das mit berücksichtigen so als begleitumstand und nicht nur die lactose sehen.
stress lässt sich aber nicht mal eben so ne woche abstellen, im ggs zur laktose, also fang ich mit der an...
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